ORARI E COSTI 2023 24


PROGRAMMA FITNESS
valido fino al 15/7/2024

CIRCUITO FUNZIONALE TONIFICAZIONE:
Tante postazioni diverse per un percorso di tonificazione muscolare
Sarai seguito personalmente da un istruttore qualificato (Dario)
IL MERCOLEDI’ DALLE 14.00 ALLE 17:00/17:15
La durata del circuito e’ di un ora circa. Puoi arrivare quando vuoi entro le h 16.15
COSTO 1 TESSERA LEZIONE

CIRCUITO PILATES
Tante postazioni diverse DI PILATES
Sarai seguito personalmente da un istruttore qualificato (Stefania o Sara)
IL VENERDI’ DALLE 14.00 ALLE 17:00/17:15
La durata del circuito e’ di un ora circa. Puoi arrivare quando vuoi entro le h 16.15
COSTO 1 TESSERA LEZIONE


Le tessere sono usufruibili da più persone
NON SONO NOMINALI
Ogni persona che usufruisce delle tessere lezione
deve essere regolarmente iscritto all’associazione
e avere un certificato medico non agonistico

NEW ENTRY € 15
PRIME 2 LEZIONI PREZZO SPECIALE

Le nostre discipline sono adatte a tutti. Facili da imparare e molto efficaci.
Bastano 2 lezioni e ti innamorerai dei nostri attrezzi e delle nostre lezioni.

La nostra formula NEW ENTRY: con solo € 15,00
(costo totale delle due lezioni)

Potrai fare le prime 2 lezioni  poi sarai libero di decidere se iscriverti alla nostra associazione.
Se scegli walking, dovrai fare le 2 lezioni sulla stessa disciplina essendo una lezione con uso di un attrezzo da conoscere più a fondo
Se scegli Pilates/yoga/Tonificazione/Walk Music puoi decidere di farne una per tipo

Scegli la disciplina più adatta a te, guarda gli orari e scegli giorno e ora lezione

Porta con te mezzo litro d’ acqua, un asciugamano per il sudore, scarpa ginnastica pulite e abbigliamento sportivo leggero.

Ti raccomandiamo di non mangiare almeno 2/3h prima della lezione di prova.
LA PROMOZIONE E’ POSSIBILE FARLA UNA SOLA VOLTA

Prenotazione OBBLIGATORIA Telefonando al 3473278013

PER I COSTI DEL TESSERAMENTO

Lo statuto prevede che ogni partecipante alle attività della Polisportiva deve essere associato per la stagione in corso.

Il costo del tesseramento ridotto € 10 valido per le attività a basso rischio: balli meditativi, meditazioni, yoga

Il costo del tesseramento intero € 30 valido per tutte le attività sia a basso rischio che fitness e outdoor
Il tesseramento intero prevede obbligo di certificato medico non agonistico

CLICCA QUI PER IL REGOLAMENTO PER INTERO

PRE-ISCRIZIONE

Per poter partecipare alle nostre attività ti chiedo
gentilmente di compilare i dati
clicca sul questo link
Nella compilazione scegli ATLETA
opzione SOCIO PROVVISORIO
Invia un messaggio whats app 3473278013
e specifica chi sei e che lezioni vuoi fare


WALK MUSIC
AL PARCO SAN GIACOMO
DA APRILE 2024
PRATICA NORDIC WALKING CON LA MUSICA
AL PARCO SAN GIACOMO
DA APRILE 2024