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Hiking sensoriale è un invito a iniziare un viaggio che permette ai partecipanti di riconoscere e realizzare i passi che portano al benessere fisico e spirituale a vivere un’esperienza trasformatrice dove Madre Natura dona emozioni e sensazione di libertà.

Ecco alcuni benefici di una camminata a piedi nudi e/o calzatura minimalista sensoriale:
– migliora il funzionamento della tiroide.
– migliora la flessibilità della colonna vertebrale.
– rafforza il sistema immunitario.
– stimola tutta la muscolatura/tendinea del piede e tanto tanto tanto di più che scoprirai durante la specializzazione